Den “inneren Kritiker” kennen wir vermutlich alle sehr gut. Meistens begegnet er uns mit folgenden Sätzen: “Ich kann das nicht” “Ich bin nicht liebenswert” “Ich schaffe das nicht” “Ich bin nicht intelligent genug” Und manchmal…

Read More

Ping! Eine neue Nachricht auf WhatsApp. Ping! Die nächste E-Mail. Ping! Eine neue Freundschaftsanfrage auf Facebook. Ping! Jemand hat Deinen Instagram-Post kommentiert. Die fortschreitende Digitalisierung hat mehr und mehr Auswirkungen auf unser tägliches Leben und…

Read More